文章摘要:
承扶(Chngf) 【所属经络】 足太阳膀胱经 【国际代码】 BL36 承扶穴 【定位】 在大腿后面,臀下横纹的中点。 承扶穴取穴位置 位置:臀部下方横纹线的正中央处,如果用力按会碰到骨头。 名称
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承扶(Chéngfú)
【所属经络】
足太阳膀胱经
【国际代码】
BL36
承扶穴
【定位】
在大腿后面,臀下横纹的中点。
承扶穴取穴位置
位置:臀部下方横纹线的正中央处,如果用力按会碰到骨头。
名称释义:承扶。承,承担、承托也。扶,扶助也。承扶名意指膀胱经的地部经水在此大量蒸发外散。本穴物质为膀胱经下行的地部经水和经水中夹带的脾土微粒,由于膀胱经经水在上、次、中、下髎穴四穴处大部分流落于地之地部,至本穴后气血物质实已变为经水与脾土微粒的混合物。气血物质在本穴的变化为吸热气化,水湿气化上行于天部,脾土微粒则固化于穴周,固化的脾土物质质干坚硬,能很好地承托并阻止随膀胱经经水流失的脾土,故名承扶。
【解剖位置】
在臀大肌下缘;有坐骨神经伴行的动、静脉;布有股后皮神经,深层为坐骨神经。
承扶穴位描述
在大腿后面,臀横纹的中点。共2穴(按身体对称轴对称,左右各1穴)。
承扶穴的准确穴位图
【取穴法】
俯卧位。于臀下横纹正中点,按压有酸胀感处,即为本穴。
【主治病症】
①腰、骶、臀、股部疼痛;②痔疾,便秘,尿潴留。
承扶穴位的作用
①腰、骶、臀、股部疼痛:②痔疾。现代常用于治疗坐骨神经痛、腰骶神经根炎、下肢瘫痪、痔疮等。配飞扬、委中主治痔疾:配环跳、悬钟主治下肢痿痹。
【艾灸参数】
隔物灸仪艾灸时间:30-60分钟;温度:38-48℃;
艾条悬灸时间:10-15分钟;
艾炷灸时间:5-7壮。
身体有点小病痛、不舒服的时候,穴道按摩是一个能够帮助缓解不适的好方法;而按摩穴道的功效当然不只于此,找到正确穴位、正确的按摩方法,还有帮助瘦身、改善体态等效果!长期久坐的生活型态,容易挤压臀部肌肉,使得肌肉松弛、下垂。这时就可以按按臀部下缘的承扶穴,轻松改善。
承扶穴按摩功效
功效:按摩承扶穴可紧臀,恢复弹性与活力。
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