阑尾穴

【阑尾穴位位置图】  

阑尾穴属于经外奇穴，阑尾穴的准确位置位于小腿前侧上部，当外膝眼下5寸，胫骨前缘旁开一横指。  

【按摩阑尾穴的手法】  

将食指中指并拢，用两指指腹按揉3~5分钟，每天坚持按摩，可以缓解治疗阑尾炎、肠炎、消化不良。  

【艾灸阑尾穴的方法】  

用艾条温和灸治阑尾穴5~10分钟，一天一次，可以缓解治疗消化不良、腹痛等  

【拔罐阑尾穴的方法】  

用气罐留罐10~15分钟，隔天一次，可以缓解治疗下肢痿痹、瘫痪等  

【刮痧阑尾穴的方法】  

用面刮法刮拭阑尾穴，以出痧为度，可以缓解治疗腹痛、吐泻、阑尾炎等。  

【阑尾穴的主治】  

1、急性、单纯性阑尾炎，消化不良；  

2、下肢痿痹。  

【养生保健】  

按摩法：将食指中指并拢，用两指指腹按揉3~5分钟，每天坚持按摩，可以治阑尾炎、肠炎、消化不良。  

艾灸法：用艾条温和灸阑尾穴5~10分钟，一天一次，可以治消化不良、腹痛等。  

阑尾穴属于经外奇穴，可治疗阑尾炎，治肩周炎也有特效，对治疗急、慢性阑尾炎；消化不良，胃炎，下肢瘫痪症状效果不错。阑尾穴位于小腿外侧，当犊鼻下5寸，胫骨前缘旁开一横指。患者正坐位或仰卧屈膝，于足三里与上巨虚两穴之间压痛最明显处取穴。下面小编为大家详细介绍阑尾穴位位置图、准确位置、按摩手法及作用。  

阑尾穴，经外穴名。在小腿前侧上部，当犊鼻下5寸。胫骨前缘旁开一横指。布有腓肠外侧皮神经，深部有腓深神经及胫前动、静脉。主治急、慢性阑尾炎，急、慢性肠炎，下肢麻痹或瘫痪，足下垂等。直刺1.5-2寸。