京门穴

京门，京，指发源地，又含京都之意。门，出入之处。本穴为肾之募穴，主治水道不利，为益肾利水之要穴，水液出入之门户.经穴名。出《脉经》。别名气府、气俞。  

【定位】  

在侧腰部，章门后1.8寸，当第12肋骨游离端的下方。  

京门穴属于足少阳胆经，京门穴位于人体侧腰部，章门穴后1.8寸，当十二肋骨游离端的下方。

京门穴的准确位置

  

【取穴法】  

第1步：侧坐或侧卧位；  

第2步：沿胁向腰部触摸，至第12肋游离端，其下方即为本穴。 

京门穴的作用  

①小便不利，水肿：②腰胁痛：③肠鸣，泄泻，腹胀，呕吐。现代常用于治疗肾炎、高血压、带状疱疹等。配肾俞、三阴交主治肾虚腰痛：配天枢、中脘、支沟主治腹胀。 

【功能主治】  

1.小便不利，水肿;  

2.胁痛，腰痛;  

3.腹胀，泄泻，肠鸣，呕吐。  

4、益气壮阳，健脾通淋，温阳益肾。  

临床运用：现代常用于治疗肾炎、高血压、带状疱疹等。  

【穴位配伍】  

京门穴位配伍：京门穴配命门穴、身柱穴、筋缩穴缓解治疗脊强脊痛。  

京门穴配三阴交穴、肾俞穴具有补肾壮腰的作用，主治肾虚腰痛;  

京门穴配行间穴缓解治疗腰痛不可久立仰俯;  

京门穴配支沟穴、天枢穴、中脘穴具有宽肠通腑气的作用，主治腹胀。  

【理疗方案】  

1、刺法  

斜刺0.5～1.0寸。不可深刺，以免伤及内脏。  

2、艾灸  

直接灸或隔姜灸3～7壮，温和灸5～10分钟。  

3、按摩法  

以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。  

【主治病症】  

①小便不利，水肿；②腰胁痛；③肠鸣，泄泻，腹胀，呕吐。  

【艾灸参数】  

隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-45℃；  

艾条悬灸时间：10-20分钟；  

艾炷灸时间：5-9壮。  

【经验应用】  

现代常用于治疗肾炎、高血压、带状疱疹等。配肾俞、三阴交主治肾虚腰痛；配天枢、中脘、支沟主治腹胀。  

【养生建议】  

京门穴具有补益肾精，强身壮腰，延缓衰老的功效，经常刺激该穴除了能达到保健的目的外，还被用来治疗各种慢性肾脏疾病，尤其是对于各种原因引起的肾虚症状有不错的效果。  

京门穴可有效缓解胁痛、腹胀、腰痛、泄泻、小便不利等疾患。此外，对于泌尿系结石、水肿、肾炎、疝痛、肋间神经痛、高血压等也有一定的帮助。

 

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